Qué y cómo comen los bebés a los seis meses

Escrito por Lu el 2 Agosto 2008

DISCLAIMER: Debo decir -léase “advertir”- que lo que a continuación escribiré es todo aquello que me ha indicado el pediatra para Alejandra, que deben consultar con su pediatra antes de hacer algún cambio, modificación, incoporación, etc, en la dieta de sus hijos. Y, además, deben confiar en su instinto de madres y sentido común.

Cuando Alejandra tenía 4 meses yo “sentía”, “percibía” que ella saboreaba cuando veía lo que comíamos. Creía que ya quería comer. Algunas de mis blogger amigas, con bebés de las misma edad de Ale, ya estaban introduciendo alguna comida, además de la leche, a la dieta de sus hijos.

Siempre he escuchado -y leido- que lo recomendable es lactancia exclusiva hasta los seis meses y a partir de ahi los alimentos sólidos. Como con Anacé prácticamente no pasé la experiencia de su proceso de desarrollo de bebé (porque estudiaba, trabajaba, mi mamá la veía), con Alejandra todo lo hacía era experimentar. Moría de la culpa cuando a los 4 meses le daba alguna cucharadita de algo, le rogaba al mundo que por favor no le hiciera daño al estómago y asi la pasé hasta el 5to mes. Seguía con la culpa, pero ya era menos. Ahora que tiene 6 meses, con receta en mano, Ale ya goza de un alimentación complementaria.

Les voy a pasar la dieta que ella tiene ahora y algunos tips que han dado resultado. No sigo la dieta al pie de la letra, con los hijos no se pueden seguir las cosas asi, al dedillo, hay que acomodarse a muchas cosas y ser flexibles para que todo resulte espontáneo, novedoso y menos traumático. Un día de normal para Ale va asi:

Tomando jugo de granadilla en biberón, no lo recomiendo, usen cuchara!

9am Jugo de alguna fruta dulce. Usualmente granadilla. No le he dado ninguna otra fruta en jugo. Lo que hago es poner toda la comida de la granadilla en una coladera y rescatar todo el juguito, luego mezclarlo con un poco de agua hervida. La granadilla es como la base para su estómago para los demás alimentos del día. No recomiendo dárselo en biberón hasta que no conozcan el sabor, mejor usar cucharitas especiales para bebés. El jugo de granadilla el pediatra lo recetó cuando Ale tenía 5 meses y medio para que vaya formando su estómago.

12m Papilla salada: de arroz, papa, fideos, verduras (amarillas y verdes para empezar), hígado de pollo. Lo que hago es sacar algunas verduras de la sopa (zapallo, papa, brocoli) y licuarlas con un pedazo de higado (de la sopa también). No recomiendo, si es que le van a dar papilla de zapallo solamente, que lo aplasten con tenedor. El zapallo tiene unos pelitos que pueden hacer que los bebés se atoren.Luego de la papilla salada una fruta, en papilla o al natural. Aqui yo hago hasta cuatro cosas: 1. Le doy las compotas que vienen en lata, cuando no tengo tiempo de nada es súper útil pero recomiendo lo natural. 2. Compro peras muy suavecitas, las pelo y luego les quito toda la comida y las aplasto con el tenedor, quedan buenísimas con un juguito natural riquísmo. 3. Uso la mágnifica malla para frutas que le mando a Ale su pretendiente, uy! digo su amiguito Sebas. Muy útil, solo cortan la fruta, la ponen en la malla y se la dan al bebé, ahi les dejo la foto. 4. Le cuelgo una manzana completa (jijiji) usa la vieja técnica de mi madrecita santa. Dice ella que cuando nosotros, sus hijos, éramos unos nenes y tan chiquitos que no podíamos mantener en nuestras manos las frutas ella les atravesaba un hilo y las dejaba como collar y nos lo calgaba en el cuello. Asi estábamos nosotros chupa y chupa la fruta. Original, no?. Bajo el mismo concepto le voy a colgar limones a mis hijitas cuando tengan gripe

3pm Mazamorra de maizena, chuño, quinua. Hasta ahora, debo decirles, no le he dado mazamorra. Lo que le doy a esta hora son un par de galletitas de vainilla que se deshacen en su boca y son muy ricas.

6pm Cena, lo mismo que el almuerzo. LA VERDAD!!! es que esto no lo hago porque me parece demasiada comida.

Las cantidades van a variar, al principio van a ser muy pequeñas (un par de cucharadas) hasta que se acostumbren a los sabores, luego irán comiendo más y más. La leche no se la quiten para nada, como al principio no van a comer mucho aun van a seguir con su rutina normal de leche, ya luego, según cada bebé, esta se irá modificando.

El post me salió grandote. Les deseo lo mejor con la etapa de introducción de alimentos, espero que esta información les sea útil. Sólo mucha panciencia, no coloquen los platos o utensilios en los que este la comida de los bebés cerca a ellos cuando estén dándoles de comer, pueden jalarlos y kaplum: accidente! Usen mandil y los bebés baberos.

Hablamos,

Lu

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Seis meses

Escrito por Lu el 31 Julio 2008

Mas o menos van asi:

- ¡Ya come de verdad!, empezamos seriamente con los alimentos sólidos, primero verduras amarillas y verdes, algo de pollo, fideos, arroz, hígado. No todo mezclado. Está bien que no sepan qué les estamos dando pero hay que darles algo que no sepa a Ricocan. Es peradicta, pera todo el día.
- Un diente asoma su hociquito por un huequecito. No puedo tomarle foto sin torturarla, es que no sale el dientecito en la foto, hasta he dejado que chupe el lente de la cámara con tal de que salga el bendito diente. Este será tema de otro post, la cantidad de fotos que una le toma a los hijos, ¿las cámaras digitales son una bendición para nosotras y una maldición para nuestros pequeños?
- Sonríe, ríe, se carcajea. Se rie de la vida todo el tiempo, con todos. Cada persona que llega a casa jura que es la favorita de la nena, lo que no saben es que se ríe con todo el mundo, es toda una política (correcta).
- Se agarra los pies, pero hasta ahora no logro sacar una foto. Cada vez que voy por la cámara ya los soltó, le pongo los pies, le jalo las manitos y nada, ya no quiere.
- Mide 71,5 cms. En su úlitmo control, que fue el sábado, le pregunté al doctor por qué había crecido tan poquito el último mes (sólo centímetro y medio), me dijo que los niños llegan al año con 75 cms y que Ale anda muy crecida más bien. Al paso que va, al año va a medir 3 metros!
- Pesa 8k 350 grms. No la puedo cargar ni tenerla en el sling. Ya me puso como “el Jorobado de Notre Dame” y no puedo con toda su humanidad, asi que estoy pensando poner por toda la casa espuma, corospum o goma eva y dejarla en alguna esquina a que descubra la maravilla de caminar en dos patitas
- Su repertorio verbal se ha incrementado muchísimo, para mi que ya dice “mamá”, “papá” y “Ana”, además de sus clásicos gritos (no hay gritos más encantadores que los de ella, ojalá y Aldo pensara lo mismo de los mios ).
- Usa babero todo el día, es necesario, INDISPENSABLE, sino hay tremendo charcos de baba por todos lados y pechito mojado. Escupe que da miedo. Cuando le doy de comer debo usar escudo, si la comida no le gusta vuela de su boquita hasta mi carita (y alrededores), asi que mamás del mundo que empiezan a darle de comer sus hijos, aparte de su usar escudo a desarrollar sus reflejos también para reaccionar a tiempo antes de que un pocotón de zapallo se les pegue en los rulos!
- Ya se sienta, pero de ratitos se vaaaa para adelante, o se vaaaaaa a los costados, o simplemente se tira para atrás! Es increible como los niños hacen todo el tiempo este tipo de ejercicios de autoconfianza (aunque ellos ni idea que lo hacen, no?) y paran tirándose para atrás una y otra vez. Tengan cuidado, agárrenlos bien sino kaplun sale chinchón.

Probablemente me estoy olvidando de un montón de cosas más que hace Alejandra, es que hace de todo, es una showbaby! En general, todo muy bien. Mis hijas crecen y crecen, a una ya le están saliendo los dientes, la otra dice: grunge rules!. En general, todo bien. Les dejo un upgrade de fotos:

Hablamos,

Lu

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Torturándola para que me deje retratar al diente, pero nada.

¿No les dije que para riendo?

La boca se le va a romper de tanto abrirla.

Después de la foto se fueee para un costado.

Mi flaca y mi gorda.

Como dos gotas de agua.

Desperate Housewive

Escrito por Lu el 24 Junio 2008

Recuerdo que cuando era una niña veía a mi madre santa cocinar cantando canciones de Eva Ayllón, lustrar el piso de su casa con otra buena de canción de Eva, lavando y planchando con alguno valscecito de Eva, también. Recuerdo que de grande yo quería tener mi casa, cuando tuviera una casa con hijos y esposo incluidos, asi como tenía mi madre la suya. Limpia, limpísima, muy temprano porque más tarde podría llegar visita y encontrar la casa desordenada. La comida rica, rica, deliciosos potajes criollos preparados a la perfección. Ah y los dulces, los postres. La ropa planchada y doblada en los cajones. Oh Dios, yo quería ser una ama de casa como mi madre.

Heredé muchas cosas de ella. La risa grande, estridente, de colores. También lo obsesa. Mi casa limpia, limpísima. La comida rica, rica, aunque no solo hago comida criolla también he experimentado platos exóticos. La ropa planchada y doblada en los cajones. Casi casi, soy como mi madre.

Todo esta idea de la perfecta ama de casa la TENIA hasta hace un tiempo. Vivía obsesionada con el orden y la limpieza. nadie se echa en la cama que acabo de tender, nadie se sienta en los sillones que acabo de arreglar, la toalla derechita, los cuadros en tal posición, los cojines, la ropa, límpiate los pies, camina de puntas, no tiren la ropa, etc etc etc. He traido de cabeza a quienes en algún momento nos han ayudado con las labores de la casa, como yo trabajaba era menester que las cosas se hicieran como si mua estuviera en casa.

Estos días, hoy, todo ha cambiado. Me obsesiona la limpieza aun, pero sólo en mi cabecita imagino que linda estaría mi casa si estuviera ordenada, que mostro sería que el cerro de ropa que tengo en la tina ya estuviera planchada, que Ana lave su ropa y que Ale se prepare el biberón. Y que es mejor comprar comida que prepararla.

Hoy por hoy, paso horas de horas mirando a mi hija por la mañana y conversando con la otra por la tarde. Hoy por hoy, quisiera volver a trabajar y sentirme parte útil en la economía de mi hogar. Hoy por hoy, las ideas de siquiera una buena ama de casa se fueron. Ser ama de casa es estar a tiempo y a la orden TODOS LAS HORAS, TODOS LOS DIAS DE LA SEMANA. Creo que ando deprimida, realmente quiero volver a trabajar, a crear, a vender ideas. Que si he buscado trabajo? Claro! en el momento que digo que tengo dos hijas y una de ellas es de meses la oportunidad se acabó para mi. Y siempre digo y diré que tengo dos hijas, habrase visto semejante discriminación!

Hay días en los que amanezco con ganas de volver a mi y ser aquello que siempre admiré, y lo hago. Al día siguiente ya no sé. Pero no me puedo dejar caer, sino aqui todos caen conmigo. Entro y salgo de mi -leve- depresión y pongo a Fito reventando los parlantes y cantando(me): Arriba todos es un día sol! (en este frio, friísimo invierno limeño)

Hablamos,

Lu
PD: Mi ma también dejó la obsesión de lado, ahora vive y se dedica a su negocio. Es una mujer feliz y plena que los domingos nos regala, no solo su/mi risa, sino también la mejor comida que he probado.

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